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MELISA

La melisa es una de las plantas que mejor sirven para cocinar ya que sus hojas le aportan un ligero toque de limón a cualquier plato, así que es ideal para utilizar en sopas, carnes, guisos, postres, pescados y hasta ensaladas.
Además, tiene aceites esenciales, así que ayudan a relajarte y a aliviar el estrés, especialmente si te haces infusiones con ellas.
También es muy buena para combatir el insomnio, las palpitaciones y hasta para aliviar los dolores que la menstruación suele causar en las mujeres.
Si la plantas en maceta y la cuidas bien del frío que hace en invierno podrás disfrutar todo el año de ella, así que procura darle siempre los cuidados necesarios.